Inred med dubbelsäng
Ett mysigt sovrum öppnar upp för möjligheten till välbehövd avkoppling och härliga nätter med god sömn. Man ägnar kanske inte så mycket vaken tid i sitt sovrum, men att inreda rummet på ett sätt man tycker om och som gör att man sover bättre är guld värt. Bra sömn leder till att vi generellt mår bättre, blir mer stresståliga, mer effektiva samt gör att risken minskar för depression och andra sjukdomar.
Man ska alltid gå efter sin egna stil när man inreder sitt hem, men det finns några tips som man kan ta hjälp av för att göra sovrumsmiljön lite extra sömn vänlig. I ett sovrum är det till exempel rekommenderat att undvika allt för skarpa färger och röriga mönster, man ska även tänka på att försöka hålla rummet fritt från en massa prylar och stök. Genom att använda sig av naturmaterial samt naturliga färgtoner som brunt, grått, grönt och blått skapar man enkelt en avslappnad miljö. När det kommer till belysning ska man hålla sig till ”gulaktiga” lampor som utstrålar värme, det skapar direkt en lugn, varm och avslappnad miljö i sovrummet.
Även fast alla de här sakerna är bra att tänka på så är nog det viktigaste i ett sovrum sängen. En säng av hög kvalitet som håller länge och är anpassad efter dina behov säkerställer sömn mer än något annat. En dubbelsäng är att rekommendera vare sig man sover ensam eller delar säng med någon annan, då finns det alltid plats att röra sig och man riskerar inte att vakna av att man stöter mot något eller hamnar utanför sängkanten.
Hos Bättre Nätter hittar man högkvalitativa sängar i olika bredd och längd. Där finns ställbara sängar, kontinentalsängar, sängar med förvaring, bäddsoffor samt mycket mer. Allt för att man ska hitta något som passar ens egna behov och önskemål. Läs mer och hitta den perfekta sängen på https://www.battrenatter.se/.